Espace bien-être

Dans une atmosphère relaxante et apaisante, l’institut ZEN vous ouvre ses portes pour un moment détente. Soins et massages de relaxation californiens et chinois, nos professionnelles sont là, pour vous offrir un véritable moment bien-être.

Nous vous proposons aussi :

  • La sophrologie : une séance de sophrologie allie des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration et l’imagerie mentale. Elle est idéal pour retrouver l’harmonie de votre corps et de votre esprit. Vous accéderez alors à un niveau de détente très élevé et la qualité de votre vie ne sera qu’amélioré (gestion du stress, sommeil moins perturbé…)
  • La réflexologie : en massant des points réflexes sur les mains ou les pieds, la réflexologie vous procura une détente profonde et une relaxation intense. Elle vise à mobiliser les processus d’autoguérison du corps.
  • Des cours de YOGA 3 fois par semaine, tous niveaux et accessible à tous.